06 Apr L’approccio ecologico nell’insegnamento del karate
Un metodo di allenamento diversificato, che alterna ripetitività e variabilità e che parte da un apprendimento più dinamico e meno “addestrativo”, può essere efficace sia per principianti alle prime armi, che per atleti esperti che non vedono più miglioramenti. Quello che segue è un riassunto...